untuk mendapatkan Omega-3 yang penting kerana tubuh kita tidak boleh menghasilkannya sendiri.
Sekiranya anda memerlukan hidangan segera yang sihat dan enak serta digemari pasangan dan anak-anak, manfaatkan resipi Masak Lemak Cili Padi Mackerel ini. Masak hingga mendidih. Tuangkan keseluruhan pek 200ml Santan Ayam Brand™ dan biarkan kuah mendidih sambil dikacau. Kemudian, tambahkan satu tin Mackerel dalam Sos Tomato Ayam Brand™ termasuk sos tomato enaknya. Perlahankan api dan biarkan ia mereneh. Tambah tomato yang telah dipotong dan kacau. Kini hidangan anda telah tersedia untuk dimakan bersama nasi.Snek bersama Cucur Sardin Rangup